【幸福度🍀】 - ながっちFM♪

昨日

友人と

ネガティブな思考を否定するつもりはないが

(考え事するとたまに陥る( ・∇・))

常にネガティブになっている必要はないなと思うww

で、そんな人の話をしているだけでも

ネガティブになりがちww

なので、その話題にのめり込まず

俯瞰してみること大切(*´艸`)

そんなラインのやり取りしてたら

久しぶりに

さとうみつろうさんのblogを見て

おおーーーー

今まさに

この話で会話を変えよう❗

って思える記事がーーー🎵

こちら

↓

短く要点だけ抜粋😊

※※※※※※※※※※※※

「幸せな人」には、必ずこの４つの因子が関わっている。

①
感謝している人は、感謝していない人よりも幸福度が高い
②
何かへチャレンジしている人は、チャレンジしていない人より幸福度が高い
③
他人と比較せず、自分のペースで進んでいる人は幸福度が高い
④
楽観的に捉えらえる人は幸福度が高い。

以上の結果から

「幸せ」という状態は再現可能であるという研究結果に。

※※※※※※※※※※※※※※※※

ってことで

友人と

ほら、うちらいつもこうじゃん🎵(*^^*)

ってことで(///ω///)♪

やはり

感謝は大切🍀